Willkommen im Club der Silver-Ager!
Anti-Aging war gestern, Re-Aging ist angesagt:
Re-Aging auf Zellebene heißt: die Zellalterung und damit den Alterungsprozess verlangsamen.
Wir sprechen auch über Neuprogrammierung des Zellbewusstseins und damit des Gesundheitsbewusstseins. Wie du zu einer guten Gesundheit kommst, die den Alterungsprozess verlangsamt, zeige ich dir in meinem 6-Schritte-Programm.
Gesunde Zelle = gesunder Mensch
Ist die Zelle gesund, ist der Mensch gesund, denn wenn die Zelle hungert, leidet die Gesundheit, denn viele Erkrankungen in der zweiten Lebenshälfte entstehen durch Mikronährstoffmangel in den Zellen und falsche Lebensweise. Hier können wir ansetzen und die Zellalterung verlangsamen und die Gesundheitsspanne verlängern, denn selbst kleine Veränderungen sind schon sehr wirkungsvoll.
So entsteht Zellalterung:
- Inaktivität und Bewegungsmangel
- Übergewicht
- Stress / oxidativer Stress
- Fehlernährung / Mikronährstoffmangel
- Rauchen
- Bluthochdruck
- erhöhte Blutfette
- Diabetes
- Glaubenssätze / Mindset / Emotionen
Das kannst du verhindern!
Mein 6-Schritte-Programm
für die Stellschrauben, an denen du gemeinsam mit mir drehst, um kleine Veränderungen herbei zu führen und deine Gesundheitsspanne im Alter zu verlängern – bis ins hohe Lebensalter.
6 Schritte, 6 Wochen, 6 Module für dein komplettes Re-Aging!
Online-Kurs mit 6 Zoom-Live-Calls
Kleingruppen ab 3 TeilnehmerInnen
Workbook mit Infos, Übungen, Impulsen, Meditationen,…
Private Facebook-Gruppe zum Austausch
24 Std. Support per E-Mail oder Whats App für schnelle Hilfe und Fragen
6 Module für deine Veränderung
Gesund, aktiv, glücklich und voller Lebensfreude bis ins hohe Lebensalter
Modul 1:
Standortbestimmung und Zielerklärung – Fragebogen – 30 Minuten 1:1 Gespräch
Modul 4:
Mindset Glaubenssätze und alte Programme auflösen und neu installieren.
Modul 2:
Ernährung auf allen Ebenen: Körper – Geist – Seele + Ernährungsoptimierung
Modul 5:
Reise in die Zukunft- Neuprogrammierung auf Gesundheit+ neue Gesundheitswege gehen.
Modul 3:
Lebensweise – Was kann ich wie und wo verändern?
Modul 6:
Zu guter Letzt –
Der Feinschliff für dein gesundes Leben voller Lebensfreude.