Gesundheit: „Es gibt 50.000 Krankheiten, aber nur eine Gesundheit“
Was versteht man unter „Gesundheit“?
Die allgemeine Definition der Weltgesundheitsorganisation WHO lautet:
„Gesundheit ist der Zustand des vollständigen körperlichen, geistigen und sozialen Wohlergehens und nicht nur das Fehlen von Krankheiten und Gebrechen“ („Health is a state of complete physical, mental and social well-being and not merely the absence of disease or infirmity.“)
Dabei bilden „Körper-Geist-Seele“ eine Einheit, die ergänzt wird durch Bewusstsein, also : „Bewusstsein- Körper-Geist-Seele“
Was ist Bewusstsein?
Bewusstsein
ist die Gesamtheit der seelischen Vorgänge und der Bewusstseinsinhalte.
Verbunden mit dem Bewusstsein ist das Wissen, dass man als Subjekt das Erleben wahrnimmt. Die verschiedenen Qualitäten des Bewusstseins sind z. B. Denken, Wachheit, Orientiertheit, Aufmerksamkeit und emotionale Reaktion. (Wissen.de)
oder:
Bewusstsein (lat. conscientia „Mitwissen“) bezeichnet die Fähigkeit, über mentale Zustände, also etwa Gedanken, Emotionen, Wahrnehmungen oder Erinnerungen, zu verfügen.
Das Phänomen des Bewusstseins wird oft als eines der größten ungelösten Probleme von Philosophie und Naturwissenschaft angesehen. Selbst eine allgemein anerkannte präzise Definition von Bewusstsein liegt bisher nicht vor.
oder:
„ES ist die Kraft des Bewusstseins, die wirklich umfassend heilt und dabei über die Beseitigung der Symptome hinausgeht“
oder:
eine Aussage von Baba Muktananda, einem indischen spirituellem Lehrer „Du bist das gesamte Universum. Du bist sind in allem, und alles ist in dir. Sonne, Mond und Sterne kreisen in dir“ gefällt mir besonders gut.
Wichtig ist mir, dass wir ein Bewusstsein haben in allem, was wir sind und was wir tun.
Besonders in der aktuellen Zeit in 2020 ist es ganz wichtig, gesund zu sein und gesund zu bleiben.
Und wie bewusst gehe ich mit dieser nicht ganz einfachen Situation um?
Wie achtsam bin ich in meinen Gedanken und Wahrnehmungen?
Wie unterstütze ich meinen Körper, gesund zu sein und gesund zu belieben?
Was ist mit meinen Gefühlen, meinen Ängsten und Sorgen in dieser Zeit?
Wie viel Erkenntnis, aber auch Mitgefühl bringt mir diese Situation?
Und wie viel Veränderung?
Und kann ich auch die Chance sehen für eine neue Welt, ein neues Paradigma unseres Lebens?
Ich denke schon: denn was haben wir zu verlieren außer all den negativen Folgen für Körper, Seele und Umwelt?
Wir können nur gewinnen – also packen wir es an, nutzen wir die Chance und entwickeln ein neues Bewusstsein für eine neue Zeit.